Sportowy challenge - "Dbaj o swoje klejnoty"

"Dbaj o swoje klejnoty" trwa nadal w ZSP im. Franciszka Ratajczaka w Kościanie!

Przypominam, że to akcja związana ze zwiększeniem świadomości ludzi, a przede wszystkim mężczyzn na temat raka, zwłaszcza jądra i prostaty.

Jedną z metod profilaktyki przeciwnowotworowej jest ruch, a związana z nim aktywność fizyczna wzmacnia nasz organizm, co powoduje, że mamy więcej siły do walki z rakiem. 

Chciałbym Wam zaproponować wyzwanie, które polega na wytypowaniu od 3-5 osób, grup czy zespołów, które będą miały za zadanie przedstawić wybraną aktywność fizyczną np. ćwiczenie na daną partię ciała, bieganie, jazdę rowerem, itd. przez 30 sekund (od czegoś trzeba zacząć). Nominowani nagrywają tę aktywność i umieszczają ją na profilu IG albo FB, a następnie wybierają kolejne osoby i zabawa toczy się dalej.

Czas na wykonanie zadania to 72h. 

Pokażmy, że bez względu na płeć, wiek, czy poziom wytrenowania, możemy propagować zdrowy tryb życia i chronić się przed rakiem!  filmik z ćwiczeniami

Jako, że ja - Wojciech Wróblewski - zaczynam zabawę, to podsyłam filmik z ćwiczeniami powyżej.

Nominowani: Dyrektor ZSP im. Franciszka Ratajczaka w Kościanie - pani Monika Kunc, klasy 3 TGE, 3 TKM, Daria Książyk - właścicielka salonu barberskiego "O mały włos" oraz wicestarosta p. Albert Pelec.